Mujer Informa 11/03/26 La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que trae consigo numerosos cambios hormonales y físicos. Actualmente, millones de mujeres atraviesan esta transición que puede generar dudas sobre la alimentación más adecuada para…
Mujer Informa 15/01/26 La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero también viene acompañada de cambios físicos y emocionales que pueden afectar el bienestar diario. La disminución de estrógenos impacta el metabolismo, la densidad ósea,…
Mujer Informa 24/10/25 Cuando la grasa abdominal parece instalarse de manera permanente, no te preocupes: aquí te contamos cómo perder peso en la menopausia de forma efectiva y saludable. Llegas a la menopausia y de pronto notas que tu cuerpo…
Ciudad de México; 04 de octubre de 2025.✍️ Por Jorge Martínez Cedillo Un nuevo despertar femenino Hablar de menopausia es hablar de una transformación profunda del cuerpo y del alma femenina. No es el final de nada, sino el inicio de…
Mujer Informa 07/09/25 La presión arterial refleja la fuerza con la que la sangre circula a través de las arterias. Es un indicador vital porque está directamente relacionada con la salud del corazón, el cerebro y los riñones. Una presión…
Mujer Informa 29/08/25 La alopecia frontal fibrosante (AFF) es una condición capilar que está aumentando de manera significativa, sobre todo en mujeres de entre 40 y 50 años. Se caracteriza por la pérdida progresiva de cabello en la zona frontal…
Ciudad de México, 24 de agosto de 2025✍️ Por Jorge Martínez Cedillo En México, cerca de 20 millones de mujeres mayores de 45 años se encuentran en la etapa de perimenopausia, el periodo de transición que incluye la menopausia. A pesar…
Mujer Informa 01/08/25✍️ Por Jorge Martínez Cedillo La menopausia no es el final de nada. Al contrario, es una nueva oportunidad para redescubrirte, reconectar contigo y gestar una versión más libre y plena de ti misma. Lejos de ser un tabú…
Mujer Informa 18/06/25 En México, más de 20 millones de mujeres se encuentran en alguna etapa del climaterio o la menopausia. Sin embargo, hablar de esta transición natural de la vida femenina sigue cargado de tabúes, sobre todo cuando se…
Mujer Informa 13/06/25 Si ya pasaste los 30, tu cuerpo comienza a cambiar de maneras sutiles pero importantes. Y aunque la menopausia pueda parecer un tema lejano, prepararte con tiempo es la clave para llegar fuerte, equilibrada y sin sustos.…
