México se convierte en anfitrión de la Cumbre de Colesterol: Caso Mexicano, organizada por Pacientes de Corazón (PACO, A.C.)
Las enfermedades del corazón siguen siendo la principal causa de muerte en México, con 97,187 casos registrados en el primer semestre de 2023 (INEGI).
En un esfuerzo por generar conciencia y promover la prevención de las enfermedades cardiovasculares, la organización Pacientes de Corazón (PACO, A.C.) llevó a cabo la Cumbre de Colesterol: Caso Mexicano. Este evento, realizado en la Ciudad de México, se centró en la importancia de prevenir y tratar a tiempo las afecciones cardiovasculares, las cuales representan una de las principales amenazas para la salud pública en el país.
Según cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), durante el primer semestre de 2023, las enfermedades del corazón fueron responsables de la muerte de 97,187 personas en México, consolidándose como la principal causa de defunción a nivel nacional. Este alarmante dato pone de manifiesto la necesidad urgente de acciones preventivas y educativas en torno a las enfermedades cardiovasculares, especialmente aquellas relacionadas con el colesterol elevado, un factor de riesgo crucial.
A nivel regional, las enfermedades cardiovasculares se llevan la vida de 1.6 millones de personas anualmente en América Latina, según la Organización Panamericana de la Salud (PAHO). Estas enfermedades suelen desarrollarse sin síntomas claros, lo que dificulta su diagnóstico precoz. La Cumbre de Colesterol se destacó por resaltar la importancia de mantener un control adecuado sobre los niveles de colesterol y cómo esto puede marcar la diferencia en la prevención de enfermedades graves como infartos y accidentes cerebrovasculares.
Concienciación y prevención
La vicepresidenta de PACO, A.C., Lucila Careaga de Castro, expresó: “Queremos visibilizar los factores de riesgo asociados con las enfermedades cardiovasculares, como el colesterol elevado, y mostrar cómo mediante hábitos saludables y tratamiento oportuno, podemos prevenir muchas complicaciones”. Los especialistas reunidos en la cumbre subrayaron la importancia de mantener niveles adecuados de colesterol para evitar el desarrollo de la aterosclerosis, una condición que se produce cuando el colesterol se acumula en las arterias, obstruyendo el flujo sanguíneo y aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares graves.
La Hipercolesterolemia
Uno de los principales focos de preocupación fue la hipercolesterolemia, definida como el aumento de los niveles de colesterol total en la sangre. Este exceso de colesterol, particularmente el colesterol LDL (conocido como “colesterol malo”), contribuye significativamente a la formación de placas en las arterias, lo que puede resultar en una disminución del flujo sanguíneo y aumentar el riesgo de complicaciones fatales como infartos o accidentes cerebrovasculares. El Dr. José Luis Leiva Pons, cardiólogo clínico e intervencionista, enfatizó: “El colesterol LDL es el principal causante de enfermedades ateroscleróticas. El riesgo aumenta con el tiempo, por lo que es fundamental mantener los niveles de LDL lo más bajos posibles, especialmente desde edades tempranas”.
Signos de alerta: detectando problemas a tiempo
Aunque muchas veces las enfermedades cardiovasculares no presentan síntomas evidentes, existen señales que pueden alertar sobre un colesterol elevado o complicaciones relacionadas. El Dr. Leiva Pons señaló algunos de estos signos de alerta que pueden ayudar a detectar problemas en etapas tempranas:
Hinchazón en las extremidades
Boca seca y halitosis
Pesadez estomacal e indigestión
Cambios en el ritmo intestinal
Aparición de urticaria
Dolor en el pecho o en la cabeza
Visión borrosa
Dificultad para respirar o hacer ejercicio
Pérdida de equilibrio
Accidentes cerebrovasculares
Ataques al corazón
Tratamientos innovadores y metas terapéuticas claras
En la Cumbre de Colesterol, el Dr. Leiva Pons también subrayó la importancia de establecer metas terapéuticas claras para el tratamiento de la hipercolesterolemia. A pesar de contar con los mejores tratamientos disponibles, como las estatinas y los inhibidores de PCSK9, persiste un riesgo residual. Es esencial ajustar las dosis y utilizar tratamientos innovadores para optimizar el control del colesterol LDL.
Hábitos saludables para prevenir
El Mtro. Omar De Jesús, director de Pacientes de Corazón, recalcó la importancia de incorporar hábitos saludables en la vida diaria para prevenir las enfermedades cardiovasculares. Entre las principales recomendaciones, destacó:
Mantener un peso saludable
Realizar ejercicio de manera regular
Seguir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y grasas saludables
Reducir el nivel de estrés
Limitar el consumo de grasas saturadas
El papel de la concienciación social
La Cumbre de Colesterol reafirma el compromiso de Pacientes de Corazón con la promoción de la salud cardiovascular y la educación de la población mexicana sobre los riesgos del colesterol elevado. Con iniciativas como esta, se busca cambiar la narrativa sobre la salud cardiovascular en México y reducir la carga de enfermedades relacionadas con el corazón, las cuales siguen siendo la principal causa de muerte en el país.
Es momento de tomar las riendas de nuestra salud y de ser conscientes de los riesgos que podemos prevenir con acciones simples pero efectivas. Mantener nuestros niveles de colesterol bajo control no solo es vital para nuestra salud, sino también para vivir una vida más plena y saludable.
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