Vida y Salud

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Síntomas del Aumento del Cortisol

La Hormona del Estrés Redacción Mujer Informa 27/09/24 El cortisol es una hormona esencial que prepara al cuerpo para responder a las exigencias diarias. Sin embargo, cuando sus niveles se elevan de forma crónica, puede afectar gravemente la salud. En…

Cómo Afectan las Emociones el Cuerpo Humano

Redacción Mujer Informa 25/09/24 Las emociones tienen un impacto directo y significativo en el cuerpo humano, influyendo en nuestro bienestar físico y mental. Nuestra salud no solo depende de la alimentación y el ejercicio, sino también de cómo gestionamos nuestras…

Beneficios del Ayuno Intermitente

Guía Completa para Principiantes Mujer Informa 24/09/24 El ayuno intermitente (AI) es un método de alimentación que ha ganado popularidad por sus múltiples beneficios para la salud. A continuación, te explicaré en qué consiste, su fundamento científico, cómo funciona, los…

CAMINAR PUEDE ALARGAR TU VIDA

Reduce Peso, Medidas y Mejora tu Salud Mujer Informa 24/09/24 Caminar es una actividad física simple y accesible que tiene el poder de alargar nuestra vida, y lo mejor es que no necesitas ser un atleta para beneficiarte de ella.…

Amicretina

La Nueva Píldora que Supera a Ozempic y Wegovy en Pérdida de Peso Redacción Mujer Informa 23/09/24 Un reciente estudio clínico ha revelado resultados sorprendentes para una nueva pastilla desarrollada por Novo Nordisk, conocida como amicretina, que ha mostrado una…

CÓMO MANTENER UNA DENTADURA SANA

Mujer Informa 23/09/24 La importancia del cuidado dental El cuidado dental es esencial para mantener una buena salud general, prevenir enfermedades bucales y disfrutar de una sonrisa saludable. Mantener una correcta higiene bucal no solo ayuda a prevenir caries y…

7 Cenas Ricas y de Bajos Carbohidratos

Son Fáciles de Preparar y Ligeras. Mujer Informa 23/09/24 Hoy te presentamos un menú semanal para y ti que quieres reducir de peso o mantenerlo, son opciones de cenas para que puedas programar tu alimentación y tus compras : Lunes:…

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