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Vida y Salud

“¿Te afecta el clima? Descubre cómo el tiempo influye en tu estado de ánimo y productividad”

Mujer Informa 08/10/25 Clima y ánimo: cómo el tiempo influye en tu productividad ¿Te ha pasado que un día soleado te llena de energía y otro, gris y lluvioso, te hace querer quedarte en la cama? 🌧️☀️ No es tu…

Jazmin M.I
octubre 8, 2025
3 mins

Vida y Salud

La influencia de la música en tu estado de ánimo: ciencia, emociones y bienestar diario

Mujer Informa 30/08/25 La música es mucho más que entretenimiento; tiene un profundo impacto en nuestro cerebro, emociones y bienestar general. Estudios han demostrado que puede regular el estado de ánimo, reducir el estrés e incluso convertirse en una herramienta…

Jazmin M.I
agosto 30, 2025
2 mins

Editoriales

Debe México visibilizar la menopausia como un tema de salud pública

Ciudad de México, 24 de agosto de 2025✍️ Por Jorge Martínez Cedillo En México, cerca de 20 millones de mujeres mayores de 45 años se encuentran en la etapa de perimenopausia, el periodo de transición que incluye la menopausia. A pesar…

Jazmin M.I
agosto 27, 2025
3 mins

Vida y Salud

Claves para fomentar hábitos saludables y la práctica deportiva en niños y adolescentes

Mujer Informa 12/08/25 Dar el ejemplo como padres, controlar el tiempo frente a pantallas y priorizar el disfrute son ingredientes fundamentales para crear una relación positiva y duradera con el deporte en niñas, niños y adolescentes. Estos hábitos no solo…

Jazmin M.I
agosto 12, 2025
4 mins

Holística

Flores de bach una maravillosa terapia

CY ASTROLOGA 09/08/2025 Conoce cómo funcionan y cómo pueden ayudarte En un mundo cada vez más acelerado, encontrar herramientas naturales para recuperar el equilibrio emocional se ha vuelto una necesidad. Entre ellas destacan las Flores de Bach, una terapia floral…

Claudia
agosto 9, 2025
3 mins

Vida y Salud

¿Te duele todo? Podría ser estrés y no lo sabías

Mujer Informa 22/07/25 El cuerpo habla, aunque a veces lo ignoremos. Dolores musculares sin razón aparente, fatiga persistente, problemas digestivos o dolor de cabeza constante pueden tener un origen en común: el estrés crónico. Y no, no eres el único.…

Jazmin M.I
julio 22, 2025
2 mins

Vida y Salud

🌸 ¿Tienes 40 y aún no tienes un hobby? Esto es lo que necesitas para ser más feliz

Mujer Informa 14/07/25 A los 40 años, muchas mujeres están en plena transformación personal: ya pasamos varias etapas, estamos más conscientes de nuestras emociones y comenzamos a preguntarnos con mayor frecuencia qué nos hace realmente felices. Y aquí es donde…

Jazmin M.I
julio 15, 2025
3 mins

Vida y Salud

Tensión, migrañas y cuerpo contracturado: ¿y si el problema no es físico?

Mujer Informa 23/06/25 😖 Dolores que hablan más de lo que creemos ¿Sientes el cuello rígido todo el día? ¿Te explota la cabeza con migrañas que aparecen de la nada? ¿Te levantas ya con el cuerpo contracturado aunque dormiste ocho…

Jazmin M.I
junio 23, 2025
2 mins

Estados

Escobedo Fortalece el Bienestar Emocional de las Mujeres con Taller de Autocuidado “Conectando Conmigo”

Mujer Informa 28/05/25 Escobedo, N.L. – En un esfuerzo continuo por promover el bienestar integral de las mujeres del municipio, la Secretaría de la Mujer de Escobedo organizó este martes el taller “Conectando conmigo”. Fue una jornada enfocada en el…

Jazmin M.I
mayo 28, 2025
3 mins

Vida y Salud

Estrés: el enemigo silencioso de tu sistema inmunológico

Mujer Informa 15/abril/2025 ¿Te has sentido más propensa a enfermarte cuando estás estresada? No es coincidencia. El estrés crónico puede convertirse en uno de los peores enemigos de tu sistema inmunológico, debilitándolo hasta dejarte vulnerable ante infecciones, virus, alergias y…

Claudia
abril 14, 2025
4 mins

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