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Playas para visitar este verano en México: un viaje entre estados y paraísos naturales

julio 11, 2025

Mujer Informa 11/07/25 El verano es la época perfecta para reconectar con la naturaleza, recargar energías y consentir cuerpo y…

Se fortalece la Mesa Metropolitana con inclusión de universidades y empresarios

julio 11, 2025

Mujer Informa 11/07/25 El Alcalde Andrés Mijes celebró la suma de universidades y cámaras empresariales a la Mesa Metropolitana de…

¡El estado de tus plantas refleja cómo está tu energía! ¿Están marchitas?

julio 11, 2025

Mujer Informa 11/07/25 ¿Sabías que tus plantas pueden ser un espejo de tu energía y la vibra que hay en…

LO BUENO Y LO MALO DE CENAR FRUTA PARA TU CUERPO

julio 11, 2025

Mujer Informa 11/07/25 Cenar solo fruta puede parecer una opción ligera, saludable y hasta “fresa”, pero la realidad tiene más…

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Turismo

Playas para visitar este verano en México: un viaje entre estados y paraísos naturales

Mujer Informa 11/07/25 El verano es la época perfecta para reconectar con la naturaleza, recargar energías y consentir cuerpo y mente. México, con su extensa costa en el Pacífico y el Caribe, tiene playas espectaculares que esperan por ti. Aquí…

Jazmin M.I
julio 11, 2025
4 mins

Vida y Salud

Tensión, migrañas y cuerpo contracturado: ¿y si el problema no es físico?

Mujer Informa 23/06/25 😖 Dolores que hablan más de lo que creemos ¿Sientes el cuello rígido todo el día? ¿Te explota la cabeza con migrañas que aparecen de la nada? ¿Te levantas ya con el cuerpo contracturado aunque dormiste ocho…

Jazmin M.I
junio 23, 2025
2 mins

Vida y Salud

PREPARA TU CUERPO PARA LA MENOPAUSIA: ¡QUE NO TE AGARRE EN CURVA!

Mujer Informa 13/06/25 Si ya pasaste los 30, tu cuerpo comienza a cambiar de maneras sutiles pero importantes. Y aunque la menopausia pueda parecer un tema lejano, prepararte con tiempo es la clave para llegar fuerte, equilibrada y sin sustos.…

Jazmin M.I
junio 13, 2025
4 mins

Vida y Salud

Una mordida al corazón: la fruta que reduce la hipertensión y mejora tu salud después de los 45

🍎 LA FRUTA QUE REDUCE LA HIPERTENSIÓN A LOS 45 AÑOS (Y SEGURO LA TIENES EN TU COCINA) Mujer Informa 07/06/25 Si ya pasaste los 45 años y sientes que tu cuerpo hace lo que quiere (sí, esa presión que…

Jazmin M.I
junio 7, 2025
3 mins

Vida y Salud

🍨Inicia la Dieta de Vainilla

Mujer Informa 04/Junio/2025 Cómo funciona, beneficios y plan de alimentación completo En el universo de las dietas funcionales, ha surgido una alternativa que está ganando popularidad por su practicidad, sabor y efecto desinflamatorio: la dieta de vainilla. Aunque suene inusual,…

Claudia
junio 4, 2025
4 mins

Vida y Salud

¿Qué comer según tu ciclo menstrual? Guía hormonal para sentirte bien todos los días

Mujer Informa 02/06/25 Si alguna vez te has preguntado “¿por qué tengo antojos locos justo antes de mi periodo?” o “¿por qué me siento tan bajoneada sin razón?”, la respuesta está en tus hormonas. Nuestro cuerpo no es el mismo…

Jazmin M.I
junio 2, 2025
4 mins

Vida y Salud

🧠 ALIMENTOS QUE ESTRESAN TU CUERPO: ¡NO ERES TÚ, ES TU COMIDA!

Mujer Informa 29/05/25 Si últimamente sientes que estás viviendo en modo “exploto por todo”, con el cortisol por los cielos, la ansiedad como sombra y el insomnio pegado como sticker emocional… puede que el problema no sea tu vida, sino…

Jazmin M.I
mayo 29, 2025
3 mins

Vida y Salud

Café para el hígado: la bebida que ayuda a prevenir fibrosis y cáncer

Un nuevo estudio revela que la cafeína podría reducir la gravedad del hígado graso en personas con diabetes tipo 2 Mujer Informa 22/05/25 El café no solo despierta tus mañanas: también podría proteger uno de los órganos más importantes de…

Jazmin M.I
mayo 22, 2025
3 mins

Vida y Salud

✨ ¿Tienes resistencia a la insulina y no lo sabías?

✨ Descúbrelo aquí Mujer Informa 03/05/25 🔍 ¿Qué es la resistencia a la insulina? La resistencia a la insulina es una condición metabólica silenciosa pero cada vez más común, sobre todo en mujeres a partir de los 30 años. Se…

Jazmin M.I
mayo 3, 2025
3 mins

Vida y Salud

💪 FUERTES, FIRMES Y FABULOSOS

POR QUÉ DEBES EMPEZAR A LEVANTAR PESAS DESPUÉS DE LOS 40 Mujer Informa 19/04/25 A los 40 la vida no se acaba: ¡empieza una nueva etapa llena de poder! 🎉 Pero para vivirla con plenitud, hay que darle al cuerpo…

Jazmin M.I
abril 29, 2025
4 mins

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Playas para visitar este verano en México: un viaje entre estados y paraísos naturales

Se fortalece la Mesa Metropolitana con inclusión de universidades y empresarios

¡El estado de tus plantas refleja cómo está tu energía! ¿Están marchitas?

LO BUENO Y LO MALO DE CENAR FRUTA PARA TU CUERPO

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Tensión, migrañas y cuerpo contracturado: ¿y si el problema no es físico?

PREPARA TU CUERPO PARA LA MENOPAUSIA: ¡QUE NO TE AGARRE EN CURVA!

Una mordida al corazón: la fruta que reduce la hipertensión y mejora tu salud después de los 45

🍨Inicia la Dieta de Vainilla

¿Qué comer según tu ciclo menstrual? Guía hormonal para sentirte bien todos los días

🧠 ALIMENTOS QUE ESTRESAN TU CUERPO: ¡NO ERES TÚ, ES TU COMIDA!

Café para el hígado: la bebida que ayuda a prevenir fibrosis y cáncer

✨ ¿Tienes resistencia a la insulina y no lo sabías?

💪 FUERTES, FIRMES Y FABULOSOS

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Se fortalece la Mesa Metropolitana con inclusión de universidades y empresarios

¡El estado de tus plantas refleja cómo está tu energía! ¿Están marchitas?

LO BUENO Y LO MALO DE CENAR FRUTA PARA TU CUERPO

Propone Sheinbaum construir un México donde hablen las palabras, no las balas

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