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Vida y Salud

🚶‍♀️¿Mañana, tarde o noche? Descubre cuándo caminar potencia más tu salud física y mental

Mujer Informa 17/06/25 Caminar es una de las actividades más efectivas y accesibles para cuidar la salud, pero ¿sabías que la hora en que lo haces puede marcar una gran diferencia? Diversos estudios, incluyendo investigaciones de Harvard y la Asociación…

Jazmin M.I
junio 17, 2025
3 mins

Vida y Salud

🧠 Alzheimer: señales, prevención y cómo cuidarse cuando la memoria empieza a fallar

Mujer Informa 16/06/25 El Alzheimer no es parte natural del envejecimiento. Es una enfermedad seria que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento de millones de personas en el mundo. Aunque suele asociarse con adultos mayores, puede comenzar a…

Jazmin M.I
junio 16, 2025
3 mins

Vida y Salud

Frases para motivarte a hacer ejercicio 💪🎵

Mujer Informa 09/06/25 🧠 ¿Te cuesta moverte? Estas frases son el empujoncito que necesitas Hacer ejercicio cuesta. Lo sabemos. No siempre hay energía, motivación ni ganas, especialmente cuando la rutina o el estrés pesan más que los discos del gym.…

Jazmin M.I
junio 9, 2025
4 mins

Vida y Salud

¿Pies inflamados con frecuencia? Podría ser una señal de alerta renal

Mujer Informa 31/05/25 Muchas veces restamos importancia a pequeños síntomas que nos parecen “normales” o pasajeros. Uno de ellos es la hinchazón de pies, un malestar común que, sin embargo, podría estar alertándonos de un problema más serio: una disfunción…

Jazmin M.I
mayo 31, 2025
4 mins

Estados

💗 FORTALECE ESCOBEDO, NUEVO LEÓN, “CASA EN ROSA”: UN PASO FIRME CONTRA EL CÁNCER DE MAMA

Mujer Informa 29/05/25 Con la firme convicción de acompañar a las mujeres en una de las batallas de salud más duras, el Gobierno Municipal de Escobedo, Nuevo León, inauguró este miércoles la ampliación de la Casa en Rosa. Este es…

Jazmin M.I
mayo 29, 2025
2 mins

Vida y Salud

🦴 Las vitaminas esenciales que fortalecen los huesos después de los 50: claves para prevenir la osteoporosis

Mujer Informa 21/05/25 Con el paso de los años, nuestro cuerpo cambia, y uno de los sistemas que más lo resiente es el óseo. Después de los 50, sobre todo en mujeres en etapa de menopausia, la pérdida de densidad…

Jazmin M.I
mayo 21, 2025
4 mins

Vida y Salud

Tipos de dolores de cabeza: ¿cuándo deberías preocuparte?

Mujer Informa 13/05/2025 ¿Sabías que existen diferentes tipos de dolores de cabeza? 💆‍♀️ Aunque muchas veces los ignoramos o los tratamos con un analgésico común, los dolores de cabeza pueden revelar mucho sobre nuestra salud. Algunos son pasajeros, pero otros…

Jazmin M.I
mayo 13, 2025
3 mins

Vida y Salud

🌿 La semilla con mayor poder antienvejecimiento

🌿 Cómo consumirla para aprovechar todos sus beneficios Mujer Informa 01/05/25 Cuidar nuestra piel, nuestro cuerpo y nuestra mente no tiene que depender solo de productos cosméticos o tratamientos costosos. La verdadera belleza —y juventud— empieza desde adentro, con lo…

Jazmin M.I
mayo 1, 2025
4 mins

Vida y Salud

🩺 Colesterol y triglicéridos

Guía completa para bajar tus niveles Mujer Informa 09/04/25 💢 ¿Por qué deberíamos tomarlo en serio? Tener el colesterol o los triglicéridos altos no solo es una estadística en un chequeo médico. Es una alarma silenciosa. Estos lípidos en exceso…

Jazmin M.I
abril 9, 2025
4 mins

Vida y Salud

🚨 Cáncer colorrectal en México

El tercer tumor con mayor incidencia en México y cómo prevenirlo Mujer Informa 31 Hoy hablaremos sobre el cáncer colorrectal. 📅 Cada 31 de marzo se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer Colorrectal, una fecha clave para crear conciencia…

Jazmin M.I
marzo 31, 2025
3 mins

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