Comenzar el año con deudas: cómo recuperar el control de tu economía

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Mujer Informa 06/01/26

Comenzar el año con deudas es más común de lo que parece, especialmente después de los gastos de fin de año. Tarjetas de crédito, compras a meses, regalos, viajes o imprevistos pueden dejar una sensación de angustia financiera. La buena noticia es que sí es posible recuperar el control y construir una salida ordenada, sin estrés extremo ni culpas innecesarias.

Este proceso requiere claridad, constancia y decisiones conscientes.


Reconoce tus deudas sin miedo ni culpa

El primer paso para salir de las deudas es mirarlas de frente. Anota todas tus deudas, incluyendo montos, tasas de interés, pagos mínimos y fechas de corte. Tener esta información clara te permitirá tomar decisiones informadas y dejar de vivir en la incertidumbre.

Evitar el tema solo prolonga el problema. Reconocerlo es un acto de responsabilidad y autocuidado financiero.


Prioriza las deudas con mayor interés

Una vez que tienes el panorama completo, identifica cuáles generan mayor interés, como tarjetas de crédito o préstamos personales. Estas deben ser tu prioridad, ya que son las que más afectan tu economía a largo plazo.

Pagar primero las deudas más caras reduce el monto total que terminarás pagando y acelera tu recuperación financiera.


Crea un presupuesto realista y flexible

Un error común es hacer presupuestos demasiado estrictos que terminan abandonándose. Diseña un presupuesto que contemple tus gastos fijos, variables y un monto destinado al pago de deudas.

La clave está en que sea realista y sostenible. Ajusta pequeños gastos diarios y redirige ese dinero al pago de tus compromisos financieros.


Evita adquirir nuevas deudas

Mientras estás en proceso de saneamiento financiero, es fundamental detener la acumulación de nuevas deudas. Reduce el uso de tarjetas de crédito y prioriza pagos en efectivo o débito.

Este paso puede ser incómodo al inicio, pero es clave para romper el ciclo de endeudamiento y recuperar estabilidad.


Negocia y busca alternativas

Muchas instituciones financieras ofrecen reestructuración, congelamiento de intereses o planes de pago. Acercarte a tu banco o acreedor puede abrirte opciones que reduzcan la presión mensual.

Negociar no es señal de fracaso, sino una estrategia inteligente para proteger tu economía.


Construye un fondo de emergencia, aunque sea pequeño

Tener un fondo, por pequeño que sea, evita que cualquier imprevisto te obligue a endeudarte nuevamente. Destina una cantidad fija mensual, aunque sea mínima, para crear este respaldo.

Este hábito fortalece tu seguridad financiera y tu tranquilidad emocional.


Celebra cada avance

Salir de deudas es un proceso gradual. Reconocer cada pago realizado y cada mes cumplido refuerza la motivación y la disciplina. El progreso financiero también es emocional.


Recuperar tu economía sí es posible

Empezar el año con deudas no define tu futuro financiero. Con orden, información y hábitos conscientes, puedes transformar esta etapa en una oportunidad para fortalecer tu relación con el dinero y construir estabilidad a largo plazo.

Tu economía también merece cuidado, paciencia y estrategia 💼✨

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Jazmin M.I
Jazmin M.I
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